按照國際標準，一般居住區，白天不能超過(guò)45分貝，夜間不能超過(guò)35分貝。否則會(huì )產(chǎn)生不良反應并可能誘發(fā)“噪音病”。輕者，失眠、神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂、血壓不穩；重者，損害聽(tīng)覺(jué)。

　　據說(shuō)，在國外，現在最受追捧的就是一種“寂靜別墅”。不過(guò)，如果裝修時(shí)加強隔音方面的措施，即使你住在馬路邊，也不會(huì )有多大的困擾。

門(mén)窗使用中空玻璃

　　家住華南碧桂園的李阿姨最近有點(diǎn)煩。買(mǎi)房時(shí)選擇了二樓，可小區樓巴、住戶(hù)汽車(chē)一天到晚在窗下駛過(guò)，響個(gè)不停?！巴砩纤X(jué)時(shí)還不斷有車(chē)經(jīng)過(guò)，經(jīng)常被吵醒”。記者詢(xún)問(wèn)了設計師，唯一的方法就是改造門(mén)窗。

　　業(yè)內專(zhuān)家認為，最好將臨街的窗玻璃和落地門(mén)窗換成中空隔音玻璃，隔音效果在40％左右。當然，窗框也要改造。如果選擇密閉性能好的塑鋼門(mén)窗，施工時(shí)門(mén)窗周?chē)耆忾]，可以使室內噪音降低到室外的1／3。

    如果噪音影響很大的話(huà)，還可以在靠馬路的墻上做一道木方（輕鋼）加紙面石膏板內充吸（隔）音棉的夾層，油漆墻壁后，再用墻紙或者布藝裝飾墻壁表面，隔音效果不錯。

　　市場(chǎng)上塑鋼門(mén)窗質(zhì)量參差不齊，價(jià)格差異也很大。開(kāi)啟方式多樣，除了傳統的內外平開(kāi)、推拉式和折疊式以外，還有內平開(kāi)上懸門(mén)窗、推拉上懸門(mén)窗、推拉下懸門(mén)窗等款。一般來(lái)說(shuō)，橫拉窗的隔音性能取決于兩片窗之間以及窗與窗框之間的密合度，而推開(kāi)窗則是取決于其關(guān)閉后窗與框的密合度，塑鋼門(mén)窗一般采用膠條密封，比普通鋁合金窗的隔音效果好。

　　房門(mén)一般朝內室，大多家庭不太注重其隔音效果。相對來(lái)說(shuō)，門(mén)的隔音程度主要取決于門(mén)內芯的填充物。理論上，效果最好的是內芯填充的模壓隔音門(mén)，其次是內芯使用優(yōu)質(zhì)刨花板的門(mén)。實(shí)木門(mén)和實(shí)木復合門(mén)，越是密度高、重量沉、門(mén)板厚，隔音效果越好。購買(mǎi)時(shí)仔細看門(mén)和門(mén)套，安裝時(shí)找有經(jīng)驗的師傅。

家電用品選靜音的

　　如果家里來(lái)自室外的噪音并不很大，只是想改善室內噪音的環(huán)境，不必大動(dòng)干戈，有一些比較簡(jiǎn)單的辦法。在地板上鋪上地毯、在皮沙發(fā)上覆蓋織物、把家具的腳上都裝上膠墊，不選擇有彈簧的席夢(mèng)思床，也不選擇帶彈簧的沙發(fā)，都可以在一定程度上減弱噪音。

　　家用電器是家中主要的噪聲來(lái)源，因此要注意選用靜音家電用品。在選擇空調、冰箱、洗衣機、吸油煙機時(shí)，最好把工作噪音高低作為選擇標準之一，尤其是設置在臥室和客廳的空調。

　　寧靜的家居生活，不僅僅包含聽(tīng)覺(jué)環(huán)境，視覺(jué)感受也很重要。在室內的光線(xiàn)方面，天花板、地板、墻壁的顏色若過(guò)于明艷，就會(huì )干擾人體中樞神經(jīng)系統，讓人感到心煩意亂，對噪音會(huì )格外敏感。所以，家居中的色彩，最好避免使用一些過(guò)于有沖擊力的顏色，盡量采用柔和的中間色，比如米黃、米白使人安靜的家居用色。

    專(zhuān)家表示，要讓家變得清靜，有一些基本的空間靜音邏輯方法。例如，有條件的人在家居裝修時(shí)，可以要求設計師針對戶(hù)型特點(diǎn)，實(shí)現家居的“動(dòng)靜分區”。一家人在家中的各自行動(dòng)往往會(huì )造成相互干擾，因而有必要在家中進(jìn)行休息區和活動(dòng)區的劃分，從而將干擾降到最低點(diǎn)。

隔音與吸音是完全不同的概念。顧名思義，吸音是指聲波在傳播過(guò)程中部分被吸收，部分被反射。它能使音質(zhì)更醇正，沒(méi)有雜音或者回聲。隔音則是指聲波通過(guò)某種介質(zhì)傳到另一個(gè)空間時(shí)，聲音衰減了。

　　隔音最經(jīng)濟實(shí)用的首選是2/4紅磚墻，兩邊水泥墻面。其次是隔音墻板，這種材料屬于專(zhuān)業(yè)的隔音材料，兩邊是金屬板材，中間是具有隔音作用的發(fā)泡塑料，這種墻板厚度越大隔音效果就越好，不過(guò)價(jià)格很高。記者在市面上發(fā)現，現在有一種專(zhuān)用于隔音的石英棉，價(jià)格不高，作為中間層，隔音效果不錯。還有采用輕鋼龍骨石膏板的辦法，再在石膏板的外面附加一層硬度比較高的水泥板，這種水泥板外觀(guān)和石膏板相同，但是硬度遠遠高于石膏板，是很好的隔音材料，施工時(shí)縫隙一定要密封。

　　一般來(lái)說(shuō)，建筑已經(jīng)成型的家庭不要去改變墻壁隔音效果，工程大、耗資巨，還縮小空間。比如大戶(hù)型的住戶(hù)，可加裝一層石膏板來(lái)降低噪聲。小戶(hù)型的住戶(hù)，則可用軟木覆蓋在墻壁上，先用實(shí)木不等距呈幾何圖形分隔墻壁，再用軟木覆蓋。如果不考慮這些工程，可以在墻壁和地面做一些吸音措施。比如用布藝裝飾和軟性裝飾，布藝產(chǎn)品的吸音作用是眾所周知的，所以使用布藝來(lái)消除噪音也是較為常用的辦法。試驗表明，懸垂的織物和平鋪的織物，其吸音作用是一樣的，所以只要在室內使用布藝產(chǎn)品，就可以起到吸音效果。而眾多的布藝產(chǎn)品中，以窗簾的隔音作用最為重要。名門(mén)貴族的設計師邱佩紅表示，絨質(zhì)面料的布藝隔音吸音效果最好。

墻壁光滑增加噪音

　　很多人都有一個(gè)誤區，以為墻壁越光滑越好，其實(shí)，墻壁過(guò)于光滑，任何聲音都會(huì )產(chǎn)生回響，增加噪音。因此，可以使用壁紙等吸音效果較好的裝飾材料，也可采用“軟包”裝飾，或者用文化石等裝飾材料，將墻壁表面弄得粗糙一些，使音波產(chǎn)生多次折射，從而削弱噪音。在墻上掛一些圖片或者大幅照片，既有裝飾美化的作用，也可降低噪音。

　　還有地板，瓷磚最不隔音，強化復合木地板其次，都會(huì )發(fā)出較響的聲音，尤其在夜間會(huì )讓人感到不適。從舒適度和隔音吸音功能來(lái)說(shuō)，實(shí)木地板最好，最好是靜音軟木地板，它通過(guò)提高地板的彈性指數和靜曲強度，使地板具有吸音隔音的功能。另外，使用木制家具也可吸收噪音，木質(zhì)纖維具有多孔性，能吸收噪音。